Välkommen till Ta MOD:s hemsida

Var befinner Du dig i dag?

- Känner Du dig stressad?
- Har Du en fobi?
- Har Du problem med vikten eller sömnen?

Är det dags att göra en förändring?

Vad är mental träning?

Mental träning är all träning som inte är fysisk.
Att träna mentalt innebär att skapa möjligheter.
Möjligheter att förbättra Din hälsa och livskvalitet, genom att minska stressen, vara mer effektiv och upptäcka möjligheter hos dig som Du inte trodde fanns.

Vad är hypnos?

Hypnos är ett avslappnat tillstånd (förändrat medvetandetillstånd) där man är mer fokuserad och skärpt samtidigt som man är i djup avslappning.

När man kombinerar mental träning med hypnoterapi uppnås ett betydlgt bättre resultat.

När Du är öppen för en förändring, kontakta mig.

Jag har självklart tystnadsplikt och trygghetsförsäkring.

Föredrag/föreläsning:

Jag besöker gärna företag och privata grupper och föreläser i ämnena mental träning och hypnos.